Mijn winkel
My Guide | Boek los
My Guide | Boek los
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Het MyGuide Theorieboek – jouw gids naar leven op jouw ritme
Het MyGuide Theorieboek is jouw houvast om terug te keren naar jezelf.
Een praktische én zachte gids vol inspiratie, kennis en structuur om je leven in te richten op een manier die écht bij jou past.
Wat je ontdekt:
∴ De maandkalender & resetmomenten
∴ Flow leven met je cyclus
∴ Mediteren op jouw manier
∴ Schoonmaken in lagen
∴ Budgetplan op maat
∴ Eten met de seizoenen
∴ Jouw perfecte routine ontdekken
∴ Aan de slag met je weekplan
∴ Jouw visie in beeld – bepaal je doelen per levensgebied en hoe je het wilt voelen
Zo werkt het:
Dit boek geeft je de theorie, inspiratie en methodes om stap voor stap jouw ideale ritme te vinden.
Het vormt de basis voor de werkbladen in de MyGuide Workspace Map, maar kan ook los gebruikt worden als naslagwerk en inspiratiebron.
Voor vrouwen die..
✔ Hun dagen willen vullen op een manier die energie gééft
✔ Trouw willen blijven aan hun eigen tempo en keuzes
✔ Behoefte hebben aan houvast, maar geen strakke regels
✔ Genoeg hebben van rennen, uitstellen en altijd “aan” staan

Inklapbare content
Wat vind je in dit boek
- Een liefdevolle manier van plannen & loslaten
- Opruimen in lagen: van zichtbaar tot uitgesteld
- Werken met je menstruatie cyclus en de maancyclus
- Seizoensgroenten in je weekplanning
- Check-ins, intentiekaartjes en reflectiemomenten
- Een simpel en helder budgetplan
- Tools om te voelen, bij te sturen en jezelf niet te verliezen
- Het boek Start, Reset, Flow (hardcover, 17x24 cm)
Voor wie is dit boek?
Voor vrouwen die verlangt naar:
- Minder chaos, meer overzicht
- Leven in lijn met je energie en cyclus
- Zachte rituelen die écht werken
- Een systeem dat meebeweegt met jouw seizoen
- Een alternatief voor alle ‘snelle oplossingen’ die niet blijken te werken
- Echte rust als je het even niet meer weet, maar diep vanbinnen voelt dat het anders mag
Als je verlangt naar meer zelfzorg —
dit boek helpt je thuiskomen bij jezelf.
Online extra's
Een jaar lang toegang tot :
- Jaarlijkse downloadbare maankalender
- Templates en werkbladen om bij te vullen
- Toegang tot een besloten inspiratieomgeving
- Online budget calculator
- Quiz
Wat zit er in de all-in box?
- Tools & kleine extraatjes – praktische schrijfwaren en verrassingen die je ervaring compleet maken.
- Een brief aan jezelf – schrijf naar je toekomstige zelf, open op het moment dat goed voelt.
- Intentiekaartjes – voor jouw dagelijkse check-in en zachte reminders.
- De werkmap – My Guide Workspace – met invulbladen en themasheets om te reflecteren, plannen en je ritme terug te vinden.
- Het theorieboek – My Guide – met uitleg, inzichten en handvatten voor je persoonlijke ritme.
- Toegang tot de online workspace – met gratis downloads, extra invulbladen en inspiratie.
Fantastisch boek
Fantastisch boek
Fantastisch boek